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“熬最深的夜，吃最贵的保健品”“啤酒杯里泡枸杞，可乐罐里加党参”……一边伤一边补的“朋克养生”成为越来越多年轻人的选择，而市场也看准了年轻人的健康焦虑，噱头十足的保健品层出不穷。 抗糖胶囊、胶原蛋白固 ...

“熬最深的夜，吃最贵的保健品”“啤酒杯里泡枸杞，可乐罐里加党参”……一边伤一边补的“朋克养生”成为越来越多年轻人的选择，而市场也看准了年轻人的健康焦虑，噱头十足的保健品层出不穷。 抗糖胶囊、胶原蛋白固 ...

素有“天然药库”之称的甘肃开发出的一些包含道地中药材元素的茶饮包等养生产品，因便捷、养生等优势，近年来在消费市场上走俏。 随着生活水平的提升和社会文化变迁，健康消费、体验式消费、高品质消费等新诉求不断 ...

枸杞是一味养生价值非常高的食材，很多人认为晚上饮用枸杞水可以帮助改善睡眠质量，并且还会对身体有更多的好处，也有的人认为早上饮用枸杞水是最好的，可以唤醒身体，开始新的一天。 而事实上，饮用枸杞水没有严格 ...

中医认为冬季是养生的好时机，很多人会选择热性食物来抵御寒冷，同时能产热。但冬季饮食有一定的禁忌，若是触犯的话，有可能影响身体健康。 冬季饮食要注意哪些事项？ 1、不能长时间吃砂锅菜 砂锅炖着的菜加热时间长 ...

“我的研究不为亿万富翁，而是要让所有人长命-百岁”，近日新加坡“抗衰国师”Brian Kennedy教授，在顶刊《Aging》发表论文，证实人体通过补充天然物质AKG，7个月年轻了8岁，人类或将拥有更长的健康寿命和寿命。一、 ...

冬至在养生学上是尤为重要的节气，从这一天起，到大寒、小寒，是最寒冷的时候，此时人更容易生病，故而尤其要注重养生。 这天的起居上，仍跟之前提到的冬天节气一样，要早睡晚起，顺应自然规律。 需注意的是，冬至 ...