“本地昼夜温差较大,建议睡前用艾叶泡脚驱寒”“湿气较重时可饮用茯苓薏米茶”……一条条因地制宜的建议让来自重庆的游客朱宇恍然大悟:“原来避暑养生还有这么多讲究!”8月19日至21日,一场名为“凉都夜韵,杏林 ...
怀化日报全媒体讯为了帮助居民掌握中医健康养生知识,近日,红星街道第一社区卫生服务中心特邀请湖南医院学院第一附属医院国际中医治未病中心博士研究生欧燕开展一堂别开生面的中医健康知识讲座。欧燕医师以“中医智 ...
你信吗?勾勾脚尖、周末赖床、认真刷牙……这些零成本、不费劲的小习惯,居然都是心血管的“隐形保养术”!就连不少医生私下都在做!1.饭后慢走15分钟,血管“轻运动”饭后别急着瘫!只需15分钟走一走,就能给血管按 ...
潮新闻客户端记者叶怡霖杭州市文化广电旅游局供图夏季是养生的好时节,杭州自古就有浓厚的中医文化,早在南宋,民间药铺遍布大街小巷,到了清朝,杭州更被称为“医学之乡”。为了响应健康中国战略,推广中医“治未病 ...
从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥,昼夜温差加大,气温忽冷忽热,对身体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生?其中有一点就是——睡得早一点!你可能知道,熬夜会扰乱生物钟,使肝脏的自我修 ...
今天,我们迎来处暑。“处”是终止的意思,“处暑”表示炎热的暑天即将结束。不过目前来看,申城的高温并未退场。此时呈现出热未退、湿尚存、燥初起的复杂状态,是夏秋交接的关键过渡期。上海中医药大学附属岳阳中西 ...
(人民日报健康客户端记者张炳钰)8月18日,央视曝光了一条和田玉造假产业链和多个假玉石售卖商。不法商家常使用青海料和田玉、韩料和田玉、阿富汗玉等仿造和田玉籽料。通过化学药剂染色、滚筒磨光、漂白等手段,将 ...
秋意渐浓,传统养生智慧与当代健康理念正悄然融合。在季节更替的微妙时刻,如何平衡饮食愉悦与身体舒适成为都市人群的新课题。作为专注于体重管理领域的品牌,多燕瘦观察到现代人对健康需求的精细化演变——从单纯追 ...
衡东县首届“中医养生文化夜市”活动现场红网时刻新闻8月20日讯(通讯员谭忠谭碧婷)“罗帅故里杏林花开,中医夜市安康万家”。8月19日是第八个中国医师节,当天晚上,衡东县在县城文体广场举办首届“中医养生文化夜 ...
全媒体记者尹义龙通讯员马友辉清晨6时,薄雾如纱,一位老人在晨露中稳稳起势,抬手、屈膝、转身,一套八段锦行云流水,力道内蕴。晨练者熟稔地招呼:“李老,又来练拳啦!”老人笑着摆手:“生命在于运动,健康也在 ...
潮新闻客户端通讯员杨寅秋意初显,健康先行,为提高村民的健康意识,普及秋季保健知识,2025年8月19日上午,双燕村老年学堂、红十字会与妇联携手邀请舞阳街道社区卫生服务中心主治医生冯医师在双燕村文化礼堂开展了 ...
三伏尽而暑未消,秋意渐起燥气生。三伏天后,开始向秋季过渡,但此时暑热余威尚存,昼夜温差增大,气温波动较为频繁,市民养生需顺应时节转换,预防疾病“秋后算账”。夏秋交替,气候干燥,早晚温差变大,寒冷刺激会 ...
立秋已经来临,但秋意未深,高温依旧让人感到燥热和倦怠。许多人在这一时期常出现口干舌燥、食欲下降、精力不足等情况。鹤颜堂提醒大家,秋季养生不仅要顺应节气变化,还要结合实际气候,才能在高温与季节交替的压力 ...
【开栏的话】热浪滚滚,蝉鸣聒噪。你的夏天是不是被暑气和空调病绑架了?今天起,新民晚报“医本正经聊天室”推出全新栏目“中医的夏天”,带您扎进中医的清凉世界。我们将探访申城那些妙手仁心的中医师,用视频和文 ...
加班到深夜后反复感冒、户外巡检被风吹得鼻塞、退休后爬两
潮新闻客户端记者郑佳颖通讯员陈雨虹吴婧在门诊大楼熙攘的