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首页 > 饮食
周末·饮食丨断碳水就是不吃主食?这份科学减重指南请收好→
2025-1-5 15:05 14 0

健康减肥“管住嘴”究竟应该怎么做?目前,大家公认减肥的办法是“管住嘴”。在网络上,一些“过度节食”“戒晚餐”等减肥方式受到热捧,这样真的管用吗?过度节食减肥到底科不科学?从医学上说,营养治疗是肥胖症综 ...

在菜市场里吃火锅和烤肉,厦门兴起饮食新潮流
2024-8-20 11:17 17 0

市民在菜市场火锅店用餐。 开在菜市场的火锅店,食材陈设方式参照菜市场风格。 食材陈设和售卖形式混搭菜市场风格 充满“市井风”与“烟火气”,丰富了顾客体验   菜市场里吃火锅、吃烤肉……近日,厦门菜市场添 ...

饮食不健康或是年轻人患结直肠癌主要风险因素
2024-8-18 12:12 18 0

科技日报北京8月15日电 (记者张佳欣)美国克利夫兰诊所的一项新研究表明,来自饮食的代谢产物是诱发早发性结直肠癌的主要风险因素,特别是与红肉和加工肉类相关的代谢产物。发表在最新一期《npj精准肿瘤学》上的论 ...

山西省疾控中心发出健康提示:高考健康饮食 牢记六个原则
2024-6-6 15:18 20 0

针对高考期间的饮食,6月5日省疾控中心发出健康提示,提醒家长不仅要关注营养均衡,还要注重考生的饮食习惯和心理环境。饮食“三要”强调,一要饮食规律,考生的一日三餐要定时定量,建议早餐包含谷物、蛋白质、蔬菜 ...

肚子越大,脑子越小?胖肚子4大饮食“元凶”→
2024-6-2 17:16 14 0

久坐不动 饮食不规律、暴饮暴食...... 这些不良的生活方式 让很多人的肚子越来越大 你知道吗? 肥胖不仅影响形体美 还会给健康带来“暴击”! 有研究显示“肚子越大,脑子越小” 这种说法是真的吗? 肚子越大,脑子 ...

健康小站丨钟爱重口味,零食当正餐?中国学生营养日,这些饮食原则要记牢
2024-5-20 16:02 16 0

“我家孩子喜欢吃重口味的,清炒的菜一律不吃!” “我家孩子把零食当正餐,米饭蔬菜吃不了两口!” “我家孩子一放假就三餐不规律,早上睡懒觉不吃早餐,晚上通宵玩手机,十一二点了还叫外卖吃!” 一说到孩子饮食 ...

中医教您立夏养生:饮食清淡,养心安神
2024-5-5 17:23 18 0

青岛日报社/观海新闻5月5日讯5月5日是立夏节气,此时,太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重 ...

中消协发布“五一”假期四点提醒 饮食就餐尽量选择“明厨亮灶”餐厅
2024-4-28 10:37 19 0

“五一”假期将至,为了能让消费者敢消费、愿消费、乐享品质消费,4月25日,中国消费者协会发布消费提示,提醒广大消费者关注以下四点。 交通住宿需规划。“五一”期间人流、车流量大,消费者应提前规划好行程,合理 ...

19岁男孩饥一顿饱一顿患胃癌去世,警示不良饮食习惯风险
2024-4-28 10:32 15 0

  2024年4月16日,一则令人痛心的消息传来,一名19岁男孩因胃癌晚期去世。该事件引发了对年轻癌症患者生活方式和饮食习惯的广泛关注。陈奕贵主任医师,福建省肿瘤医院胃肠肿瘤内科的资深专家,对此案例表示了深深 ...

医学大咖分享让血管健康年轻的秘诀:睡前十小时远离咖啡茶饮,健康饮食“四少四多”
2024-4-22 09:50 20 0

近日,明星吴尊在一档节目中自曝晨起心率每分钟只有38次,引发网友热议。血管健康对于人们寿命和生活质量有着至关重要的影响,常言道想健康就要“管住嘴,迈开腿”,这背后有哪些科学含义?为此,潮新闻客户端邀请到业内大 ...

受追捧的“抗炎饮食”,真能吃出好皮肤好身体吗?
2024-4-8 15:11 33 0

作为美食大国,国人在饮食方面格外讲究,所谓“食不厌精,脍不厌细”,如果有一种饮食模式,声称不但可以吃出好皮肤、好身材,还能吃出健康的好身体,你会不会心动? 最近,“抗炎饮食”就是作为这样一种新型饮食模 ...

养成科学饮食习惯,苏州工业园区娄葑街道推出营养健康餐课程
2024-3-21 13:54 16 0

为了提升社区居民健康理念,鼓励和引导大家采取合理的膳食行动,近日,苏州工业园区娄葑街道苏安南社区推出了系列营养健康餐课程,深化全民健康的理念,引导社区居民、新业态新就业群体合理膳食,提升对健康饮食的认 ...

吃法决定活法,吃不对身体遭罪!预防“四高”这些饮食细节要知道!
2024-3-18 15:47 17 0

俗话说“病从口入”,意味着许多健康问题的根源在于饮食。近年来,生活水平提升,越来越多的人面临着腰围增长、体重增加等问题。更令人担忧的是,他们的血压、血糖、血脂和尿酸水平也呈现出异常升高的趋势,如高血压 ...

超6成90后花销首位是饮食:享受与悦己的生活态度成主流
2024-3-3 17:04 16 0

随着时代的变迁,每一代人的生活态度和消费观念都有所不同。近期针对90后和00后的最新调研数据揭示了这两个年轻群体的生活态度变化,其中最为显著的是他们在消费选择上的新趋势。调研结果显示,90后和00后在消费时更 ...

研究揭示 限制饮食可减缓大脑衰老的机制
2024-2-28 10:12 17 0

限制卡路里摄入被认为能改善健康并延长寿命,但科学界长期以来并不清楚这背后的机制。美国一项新研究揭示,名为OXR1的基因在限制饮食从而减缓大脑老化过程中发挥着重要作用。 来自美国巴克老龄化问题研究所的研究团 ...

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