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首页 > 养生
今夏“顶流”中药代茶饮出圈 保健还得考虑自身体质
2024-7-4 10:42 16 0

炎炎夏日,各种中药代茶饮成功“破圈”,受到广泛关注和追捧。西苑医院济宁医院急诊科主任曲争艳介绍,饮用合适的中药代茶饮虽有益,但在选择上要注意适合自己的体质。 价格实惠口感好 “淡淡的乌梅味,配上适量的藿 ...

高价“养生茶”,竟非法添加化学药物……
2024-7-4 10:35 18 0

据中华医学会和中国医师协会联合发布的报告,我国慢性疼痛的患者已超过3亿,且发病率在逐年增加。疼痛已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后第三大健康问题。 然而,很多疼痛患者认为“是药三分毒”,所以没有寻求专业医生 ...

记好这些养生要点,过一个不生病的夏天
2024-6-21 15:40 16 0

今天是夏至,听说此时要格外注意健脾养胃。是呢!让我们一起来听专家提示,健康过夏天! 医学顾问 上海中医药大学附属曙光医院治未病中心 姜凡、张晓天(主任医师) 壹 养生要则 夏至时分,天气逐渐热起来,人体容 ...

长期喝饮料不健康?研究发现:这种饮料对身体好,建议你夏天多喝
2024-6-19 12:29 21 0

很多人都知道长期喝饮料不健康,但其实有一种很“古老”的饮料,对健康很有帮助,不管是医生还是各类研究都建议你多喝点!茶饮,是除了水之外,喝得最普遍的饮品了。尤其是夏天,喝茶既解暑又解腻,很多人闲暇或饭后 ...

死亡风险降低 13%!这种饮料对血管很好,夏天真的建议你多喝!
2024-6-18 15:22 20 0

茶是除了水之外,全球喝得最普遍的饮品了。那你知道每天喝茶,对身体会有哪些好处吗?喝茶对身体有哪些好处?1、降低2型糖尿病风险分别纳入22项随机对照(RCT)研究和17项RCT研究的两大meta分析(研究人数近5万)一 ...

传统习俗中的养生智慧
2024-6-16 14:06 15 0

连日来,甘肃省2024年“文化和自然遗产日”非遗宣传展示展销主会场系列活动暨第十九届庆阳香包民俗文化节的举办,吸引了大量游客来到庆阳品美食、购特产,逛展馆、赏非遗,虽然端午节已过,但借着节会的喜庆氛围,让 ...

今日养生方|全身是宝的荷叶,做成这碗糖水解暑又健脾
2024-6-15 19:32 15 0

古人对夏天采莲有着浓厚的情感。荷花不仅被寄托着出淤泥而不染的高洁情操,其花、叶、莲子、莲蓬、莲藕等都具有不同的食用与药用价值,名副其实的“全身都是宝”。 夏已至,花已开。首届“全国名中医”、享受国务院 ...

端午怎么养生?试试这个神奇草药,简单易学
2024-6-10 12:08 18 0

一年一端午,一岁一安康。端午节食粽子、佩香囊、挂艾叶等传统习俗都是中华民族历史长河中传统文化的积淀,也深受大家喜爱。端午期间,“今日闵行”推出寻味端午系列,带你走近端午习俗。今天我们听颛桥社区卫生服务 ...

今日养生方|清热化痰好帮手,这种药材您听说过吗?
2024-5-31 10:23 15 0

竹类一身都是宝,竹子作为一种独特的自然资源,不仅在生态环境中发挥着重要作用,还在人们的日常生活中扮演着不可或缺的角色。竹笋鲜嫩可口,营养丰富,是人们餐桌上的美味佳肴。竹沥、竹茹等竹制品在中医药学中也有 ...

Turning back to old practices “脆皮青年”的自救:年轻人开始中医养生
2024-5-28 15:02 14 0

Acupuncture and moxibustion, treatments of traditional Chinese medicine, have won increasing recognition throughout the world since they were inscribed on the Representative List of Intangible Cultura ...

新鲜!居然供应核桃炒韭菜!网红社区长者食堂携手社卫,上新养生膳食
2024-5-24 14:34 24 0

“核桃炒韭菜,家里烧菜从来没有这么搭配过!”家住枫桥苑的章月芳阿姨,是网红食堂——普陀区曹杨街道武宁·社区长者食堂(以下简称“武宁·社区长者食堂”)的常客,食堂新推出的这道比较特别的菜品,令章阿姨感到 ...

夏季养生莫贪凉
2024-5-20 15:50 15 0

立夏之后,天气炎热。有人喜欢长时间待在开空调的房间,有人从冰箱里取出饮料就喝……这些贪凉的习惯容易损伤人体阳气,减缓人体新陈代谢,把本应调节体温的汗液滞留在体内,从而导致“空调病”或者胃肠疾病。所以, ...

健康小站丨立夏养生,防“三病”
2024-5-5 17:28 23 0

潮新闻客户端记者郑佳颖通讯员郑珊珊5月5日是立夏节气,意味着夏季的到来,天气逐渐炎热,阳气逐渐旺盛。中医认为夏天属火,心气通于夏,此时人体易出现烦躁不安、失眠、口腔溃疡等症状。潮新闻·钱报健康小站、杭州 ...

明日立夏,养生需早睡早起,温阳健脾
2024-5-4 18:44 19 0

5月5日是立夏节气,生机勃勃的夏天开始了。这个时节阳气渐长,气温上升,北京市隆福医院针灸科医生田环环提醒公众,立夏后不宜熬夜,可适度多吃温阳、健脾、祛湿的食物。资料图片熬夜容易耗伤精血,导致心神失养,久 ...

这场养生讲座,主要防治高速工作人员职业病
2024-4-25 15:43 16 0

今年4月25日至5月1日是第22个全国《职业病防治法》宣传周,本次宣传周活动主题为“坚持预防为主,守护职业健康”。为进一步提升员工健康意识,减少职业病的发生,4月24日,浙江省交通集团高速公路衢州管理中心特地邀 ...

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