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全民瑜伽运动会探秘:瑜伽-健康与平衡的练习之旅
2024-6-6 15:26 15 0

江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会于6月1日在南京盛大开幕!在之前的网络投票中,门球、广场舞和瑜伽脱颖而出,成为备受热爱的前三项目,吸引了无数健身爱好者的热情参与。从本周开始,我们将为 ...

江苏省全民健身运动会开幕
2024-6-3 16:45 16 0

6月1日,江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会开幕式在南京举行,江苏省副省长夏心旻出席并宣布开幕。 江苏省全民健身运动会始创于2004年,2008年起由每年一届改为四年一届,是与省运动会相呼应的 ...

上海市第四届市民运动会嘉昆太真新定向赛:点燃健康生活,探索运动快乐
2024-5-28 15:54 16 0

上海市第四届市民运动会——嘉昆太城市定向系列赛真新站日前举行,此次活动吸引了400余名定向运动爱好者的热情参与。 此次赛事以“寻找快乐,探索定向,健康生活从运动开始”为主题,设置了亲子组和精英组两个组别 ...

第五届“运动促进健康杯”短池游泳大师赛在蓉举办 著名“泳池夫妻”收获金牌
2024-5-24 14:58 17 0

为促进群众体育和竞技体育全面发展,推动全民健身和全民健康深度融合,促进健康中国建设,促进我国游泳运动的普及和发展,5月11-12日,第五届“运动促进健康杯”短池游泳大师赛在成都举办。据了解,此活动已成功举办 ...

大反转!中年人成了运动健身主力军!最新数据出炉→
2024-5-20 18:05 17 0

(央视财经《中国美好生活大调查》)今年的一部电影《热辣滚烫》爆火后,很多人面对贾玲的成功变身只留下感叹:我是没这个毅力坚持的!这到底是一句随口的抱怨,还是有迹可循呢?明天将发布的《中国美好生活大调查》 ...

提肛运动助你改善肛门健康 告别肛肠困扰
2024-5-9 15:07 15 0

在生活中,我们会常会感到肛门处憋得难受、胀得生疼,却无法顺利排便;或者在享受美食之后,却让我们的屁股遭受折磨。然而,你知道吗?在生活的细微之处,我们其实可以通过提肛运动改善肛肠健康。 长沙东大肛肠医院 ...

小体鉴宝|这项体育运动,竟也是清明节的传统?
2024-4-5 16:50 18 0

本周,即将来临的清明节 又称“踏青节”“行清节”“祭祖节” 人们通常会扫墓、祭祖、踏青和游园 你知道吗? 有项体育运动也是清明节的传统民俗之一 欲知详情如何? 快跟着小体去上海体育博物馆一探究竟! 在上海体 ...

四个年轻的“老成都”,靠“运动处方”帮近千名羽毛球爱好者找搭子、进组织、耍朋友……
2024-4-2 16:20 15 0

每天晚上,位于武侯区创业路的伯明顿运动馆都会迎来健身的市民。场内传出球拍与羽毛球碰撞的响声,鞋子与地板摩擦的滋啦声。起跳、挥拍、扣击……几片场地无一空闲。在这其中,统一组织热身、教学的“运动处方”俱乐 ...

上海推出长者运动健康之家——老年人有了家门口的专属健身房
2024-3-21 14:20 16 0

随着中国社会老龄化进程的加速,“老有所养、老有所医、老有所健”的服务需求日益凸显。日前,国家体育总局办公厅印发的《2024年群众体育工作要点》提出,深入实施“全民健身场地设施提升行动”,适老化场地设施建设 ...

碎片化运动渐盛行!上班族工位减肥,究竟靠谱吗?
2024-3-14 16:10 17 0

不少上班族有一颗向往运动的心,却很难拿出完整的时间来锻炼,怎么办? 眼下,不受时间和场地限制的“碎片化运动”日渐盛行。在社交媒体上,从寻找“健身房平替”到“工位带薪减肥攻略”,与碎片化运动相关的话题也 ...

社区喊你来运动!“不负大好春光 点燃健康之火”春季健身活动启动
2024-3-6 15:19 16 0

3月5日,“不负大好春光 点燃健康之火”春季健身运动专场活动在杭州小营街红巷大礼堂举行,来自上城区各社区的100+居民参与现场活动。 国家级健身指导员傅建陈现场教授居民一套椅子操和有氧健身操,同时还向大家讲 ...

科技赋能运动健身新风潮,IWF 2024上海国际健身展在浦东落幕
2024-3-3 21:31 17 0

3月2日,第十一届IWF上海国际健身展暨上海泳池SPA展在上海新国际博览中心落幕。为期三天的展会,汇集千余品牌,集中呈现健身器材、俱乐部配套、泳池SPA装备、运动休闲用品、营养健康、体育场馆营造、青少年体育教育 ...

不运动不节食真能轻松“躺瘦”?出圈的GLP-1类“减肥神药”有着怎样的前世今生和未来
2024-2-16 11:26 19 0

以司美格鲁肽为代表的GLP-1类药物持续爆火,不仅让有减肥和瘦身需求的公众吊足了胃口,也在全球新药研发领域点燃了新一轮竞争。随着司美格鲁肽口服制剂在国内获批上市,如何理性看待“减肥神药”,乃至新药和新医疗 ...

冰雪运动增强体质 乐享假期
2024-1-29 11:54 16 0

1月25日,学生和家长在山东省青岛市即墨区金口镇丁字湾金山滑雪场进行雪圈拉力比赛。寒假期间,山东省青岛市即墨区众多中小学生走进滑雪场,开展雪上游戏活动,在冰雪运动中增强体质,乐享假期。 ... ...

每天运动70分钟、视屏不超2小时!提高青少年体质健康,这项国家级标准今发布
2024-1-11 19:56 18 0

近年来,儿童青少年的肥胖率连年上升、体能持续下降、心理健康异常等问题备受瞩目。为提高学生健康素养和体质健康水平,两项重磅成果在沪发布,分别是教育部“全国学校健康教育视频课程”和国家卫健委《7岁-18岁儿童 ...

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