本次亲子养生活动摒弃刻板说教模式，以轻柔穴位拍打养生律动、低强度趣味亲子协作游戏为两大核心板块，贴合低龄幼儿身心发育特点设计内容，全程轻松舒缓、无竞技压力，让幼儿在沉浸式体验中感知传统养生文化，也让家长在陪伴中舒缓身心、拉近亲子距离。活动坚持分批次常态化开展，覆盖园内大、中、小班全体幼儿，循序渐进实现全园育人全覆盖。

中医养生律动是本次活动的核心亮点。园所结合幼儿骨骼、肌肉发育规律，定制专属轻柔养生操，以指尖点按穴位、手掌轻柔拍打经络、舒缓踏步动作为主，无大幅度剧烈运动，适配低龄儿童身体耐受度。活动现场，教师用通俗易懂的语言讲解养生知识，搭配舒缓背景音乐和清晰引导口令，带领亲子同步练习。园所秉持因材施教的理念，不设置标准化动作要求，充分尊重幼儿肢体协调能力的个体差异，允许孩子跟随自身舒适的节奏完成动作，不催促、不攀比，重在让亲子共同感受肢体舒展的松弛状态。

简单易学的养生动作，不仅帮助孩子养成主动舒展、适度运动的健康习惯，也为家长缓解了日常久坐带来的肩颈、腰背疲惫。不少家长在体验后纷纷表示，整套动作简单易记、实用性强，后续会在居家闲暇时间陪同孩子持续练习，让园内特色养生活动延伸至家庭日常，让传统养生文化浸润日常生活。

养生律动结束后，趣味亲子协作游戏接续上演，为离园时光增添满满温情。园所精选彩虹伞、彩虹桥等低强度经典亲子游戏，道具轻便耐用、场地适配性强，可长期常态化开展。活动全程弱化竞技比拼、不设胜负排名，以培养亲子默契、增进情感交流为核心目标，引导家长放下电子设备，沉浸式陪伴孩子互动玩乐。

游戏过程中，家长主动放缓节奏配合孩子，耐心引导、温柔鼓励，全程氛围温暖治愈。彩虹伞游戏有效锻炼幼儿身体感知力与平衡感，彩虹桥协作游戏提升幼儿肢体协调性与手脚灵活度。教师全程以陪伴者、引导者身份值守，细致关注每一组家庭的参与状态，温柔安抚内向胆怯的幼儿，及时表扬积极投入、默契配合的亲子组合，营造出包容、温暖的集体活动氛围。游戏尾声的暖心感恩环节更是点亮全场，孩子们勇敢拥抱家长，大声说出“我爱你”，直白真挚的爱意表达，拉近了亲子心灵距离，也让感恩教育、情感教育悄然落地。

常态化的特色活动，让家园共育更有温度、更具实效。谈及活动体验，不少家长坦言，平日接送孩子多是匆匆往返，少有沉浸式陪伴交流的机会，而离园亲子养生活动巧妙利用碎片化时间，既让孩子锻炼了身体、接触了传统文化，也让自己收获了放松与专属亲子时光，一举多得、极具价值。

据了解，目前园所养生活动均由教师主导组织，后续新东佳苑幼儿园将进一步丰富活动内涵、创新活动形式，深度挖掘优质家长资源，搭建家园双向育人平台。园所计划邀请具备中医养生、八段锦等传统功法经验的家长走进校园，现场示范教学、分享居家亲子养生技巧，以更具亲和力的方式带动全员家庭参与健康养护，同时逐步推动大班幼儿全员参与，实现全园学段全覆盖。

离园时段是衔接幼儿园集体生活与家庭生活的关键节点，也是开展生活化育人的黄金时段。新东佳苑幼儿园立足幼儿为本的教育理念，跳出静态书本教学模式，以可感、可学、可练的实践活动，完成中医药文化趣味启蒙，普及科学育儿、健康养护知识，搭建起“园内专业引导+家庭同步践行”的双向健康守护体系。

小小的离园时光，承载着文化传承、体能培育、家园共育的多重育人价值。未来，新东佳苑幼儿园将持续深耕医育融合育人模式，不断优化活动内容、盘活家校资源，以常态化、精细化、温情化的育人举措，守护幼儿身心健康成长，让传统养生智慧陪伴幼儿快乐启航。

记者：李鹏 编辑：孙菲菲 校对：汤琪