活动筹备阶段，“主动健康达人秀”在全国多地开展走访，最终筛选出具有经历特点、拥有不同健康需求的达人代表。而在这些达人中，孔庆英与赵芳华两位的故事，成为现场最生动的实践范本，展现了“主动健康”从理念到习惯的落地过程。

聚焦“病痛后的康复与重建”，孔庆英曾被确诊为慢阻肺的他，被告知病情不可逆需终身服药，曾一度陷入颓废。为兑现对爱人“退休戒烟”的承诺，他毅然戒掉46年的烟瘾，不再复吸。在朋友推荐下，他接触到骏丰科技的主动健康理念，将“主动健康4+1”融入日常生活：每日坚持万步走、晨起伸展、科学饮水，晚餐搭配荤素均衡的营养膳食等行为，进行科学干预。多年坚持让他保持良好健康状态，更从受益者转变为“主动健康传播官”，带动身边人主动参与健康管理，用亲身经历印证“科学干预是关键，主动行动是基础”。

围绕“预防为先的健康储备”，60岁的演员赵芳华讲述其之前面对演艺工作作息不规律、高强度拍摄的挑战，但他凭借23年不间断的主动锻炼，能保持着“连续24小时工作不疲惫”的活力状态。如今的他卧推可达80公斤，深蹲能扛100多斤，寒冬腊月仍能冬泳、穿薄衣，活成了众人羡慕的“潮男硬汉”。参演骏丰科技微短剧《主动健康哆来咪》后，他更深刻意识到部分固有认知对健康的束缚，直言“健康没有年龄边界”，以自身经历鼓舞更多人提前规划健康，主动为生命投资。

两位达人的实践，恰是骏丰科技“主动健康4+1”理念的生动诠释——以良好心态、均衡营养、充足睡眠、适当运动为主，搭配科学干预，让健康成为可坚持的日常。此次分享会不仅搭建了民间健康智慧的传播平台，更让“主动健康”从抽象理念变为可模仿、可落地的生活方式。骏丰科技表示将持续以科技赋能、人文传温，让主动健康的种子在更多家庭生根发芽，为“健康中国”战略注入持久活力。