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清明节气是一个注重饮食调养和养生保健的重要时期，通过合理的饮食搭配和科学的养生方法，可以更好地适应春天的气候变化。近日，沈阳市第六人民医院、沈阳市第十人民医院（沈阳市胸科医院）专家讲解了清明节气如何养 ...

周阿姨（化名）在余姚山里 住了大半辈子 平时很注意饮食 荤腥油腻食物吃得少 蔬菜吃的基本都是自己种的 可怎么也没想到 却因为一个习惯 让她患上了直肠癌 吃不完的蔬菜和鱼肉 习惯都腌起来 周阿姨今年74岁，近半年来 ...

春风拂面，大地回暖，春菜纷纷上市。被李时珍称为“报春菜”的荠菜，是第一批春季时鲜。与此同时，春笋、香椿等纷纷现身菜市、爬上市民的餐桌。有人说，春菜比肉香，一口仿佛吃进一个春天。其实，这些“春之味”，不 ...

耳穴埋豆、虎符铜砭刮痧、按摩推拿、艾灸……24日，以“两岸中医同源 海峡文化同根”为主题的两岸中医春日养生市集在福州市晋安区岳峰镇桂溪社区两岸广场开市（如图），两岸中医携手为民众义诊，传授养生知识。 参与 ...

每年的3月24日是“世界防治结核病日”，今年第29个“世界防治结核病日”的主题是“你我共同努力，终结结核流行”。什么是结核病？结核患者怎么吃有营养？来看浦东新区肺科医院肺科主治医师陈振中的科普讲解↓结核病 ...

为践行企业社会责任，擦亮公司文化品牌，传承弘扬中华优秀养生文化的初心，3月23日，在这个春光明媚，万物复苏的好时节，坐标武汉菱角湖公园，一场别开生面的国潮养生盛宴即将来袭，开启春日奇妙养生新体验。近年来 ...

保温杯里泡枸杞已流行多年，属于年轻人的养生热正朝着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及，“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远流长，《黄帝内经》中 ...

“健身气功八段锦预备式，左脚开步，与肩同宽，屈膝下蹲，掌抱腹前……”伴随着悠扬古朴的旋律，优美舒展的身姿映入眼帘。近日，在青岛大学附属医院西海岸院区门诊，护士带着患者一起练习八段锦的场景在病区形成一道 ...

日前，长宁文化艺术中心联合仙霞新村街道开展了楼门口 “仙锋益行”党建联建健身公益服务活动，通过八段锦知识分享、姿势矫正以及12分钟八段锦锻炼，让白领们在午休时间快速入门八段锦。 “两手托天理三焦，左右开弓 ...

春雷乍响，蛰虫初醒。3月5日，伴随着绵绵春雨，我们迎来了惊蛰节气。作为二十四节气中的第三个节气，惊蛰标志着仲春时节的开始。此时，万物复苏，生机勃勃，但气候变化无常，人体也容易出现各种不适。因此，惊蛰节气 ...

惊蛰，标志着仲春时节的开始。此时，气温逐渐升高，万物复苏，生机勃勃。为了顺应时节，保持身体健康，惊蛰时节的养生显得尤为重要。 潮新闻·钱报健康小站、杭州市西湖区三墩镇社区卫生服务中心徐在强主治中医师认 ...

寒尽迎春，大自然气候由寒到暖，人体生理机能、新陈代谢也进入最活跃的时期。中医认为，此时人体阳气开始升发，应少吃酸性食物、多吃辛味食物。 广东省第二中医院呼吸与危重症医学科赵丽芸主任医师和郭钊明主治医师 ...

（央视财经《职场健康课》）进入春季，寒意渐消，万物萌发，中医认为，这时顺应自然界的变化，促进体内阳气升发是养生的关键。 春季养生应该注意什么？ 五脏之中肝属木，春季在五行中也属于木，所以春天是肝气旺盛 ...

图说：张晓天看诊 新民晚报记者 徐程 摄（下同） 雨水节气后，上海一直湿答答的，“湿冷魔法”攻击下，阳光难觅。 这几天，上海中医药大学附属曙光医院的“时令门诊”，人也多了起来。自去年夏至当天开设以来，“时 ...

（央视财经《职场健康课》）进入春季，寒意渐消，万物萌发，中医认为，这时顺应自然界的变化，促进体内阳气升发是养生的关键。春季养生应该注意什么？五脏之中肝属木，春季在五行中也属于木，所以春天是肝气旺盛之时 ...